2 de julio de 2014

¿Cómo decirle adiós al apego?



Ámbar Méndez 



Ansiedad, inseguridad, baja autoestima, tristeza e irritabilidad son algunas de las señales de apego emocional en la pareja.
Por el simple hecho de ser seres humanos solemos  crear lazos de dependencia, y más cuando se trata de ese ser querido.
Según expertos, se tiende a confundir el apego con amor. Es importante que la persona sepa que ésta es la vinculación obsesiva hacia una persona o cosa.  La persona apegada suele esclavizarse porque su deseo es insaciable. Luego de diferenciar los términos será mejor el manejo.
En el hombre o la mujer

El tema cautivó a la escritora Doris Ponciano, quien se dedicó a investigar al respecto, para luego escribir un libro que orienta sobre este tópico. Según los conocimientos adquiridos, el apego afecta con mayor intensidad a la mujer por ser más expresiva. En el caso de los hombres es más intenso e incluso peligroso porque tiende a ser violento, comenta en su libro “El Círculo de las Relaciones”.
Para desentenderse de esas emociones inciden diversos factores, refiere la escritora en su libro. “Lo primero es identificar la razón por la cual nos apegamos y navegar en nuestro interior para detectar nuestros vacíos”. Dice que algunos de ellos acompañan a la persona desde la infancia. “Se debe iniciar una transformación desde adentro que consiste en amarnos más, en aceptarnos, en perdonar”. 
En el capítulo El Fuego, del referido libro, se puede apreciar cómo hay mujeres que dependen de hombres violentos. En ese relato se pone de manifiesto lo difícil que es poder desprenderse de esta conducta adictiva. No obstante, Fuego pudo lograrlo cuando finalmente, la protagonista del capítulo decidió sacar su poder interior y desprenderse de ese apego. “El Círculo de las Relaciones” cuenta con otros relatos.

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