La Bendición del Café.

¡HOOOOOOOOOOLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! 

¿Te gusta el café?.

 Si ( ). No ( ). 

Si tu respuesta fue SI, debes leer esto, si en cambio fue NO, tambien debes leer esto.

*Acomódate*

Si no expongo los beneficios de lo que tanto amo seria la máxima expresión de egoísmo, pues este es sumamente beneficioso. 

Las propiedades del café son cada vez más aceptadas por todos, incluso , el café puede ser un producto natural, este contribuye a mantener en forma la memoria y acrecentar el rendimiento físico y mental, incluso ayudar como protector frente a la diabetes tipo 2, retrasaría el desarrollo del mal de Parkinson y ayuda a reducir el riesgo de padecer Alzheimer, pero lo mas chulo es que el café contiene cuatro veces más componentes beneficiosos para la salud que otras bebidas de origen natural, por la gran cantidad de antioxidantes, y atención mujeres, el café influye en el retraso del proceso de envejecimiento. Además, un par de tazas de café al día ayudan a mantener la concentración y agilidad mental. 

¿Qué piensas ahora sobre el café?

Beneficios de beber café de forma regular y medida:

• Te llena de energía. La cafeína estimula al sistema nervioso, facilitando la coordinación, mejorando tu estado de ánimo y tu motivación. También incrementa la energía, la resistencia y la rapidez, y por consiguiente, disminuye el cansancio.
• Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer. La gente que toma más de cuatro tazas de café al día tiene menos probabilidades de desarrollar cáncer de colón y recto debido a que inhibe la secreción de ácidos biliares que son los precursores de esta enfermedad.
• Reduce el riesgo de sufrir Parkinson. Análisis de control establecen que el riesgo de sufrir este padecimiento es cinco veces menor en aquellas personas que toman café.
• Mejora el asma y las alergias. La cafeína dilata los bronquios, combatiendo las crisis de asma y otras alergias. Incluso en la actualidad la cafeína es una de las principales sustancias de muchos medicamentos para problemas respiratorios.
• Reduce el riesgo de desarrollar diabetes. El café reduce el riesgo de contraer diabetes tipo 2 porque la cafeína es un estimulante de las células pancreáticas, en donde se produce la insulina que necesita el organismo.
• Reduce el riesgo de desarrollar cirrosis. La gente que toma café, tiene cinco veces menos riesgos de desarrollar cirrosis hepática o de aminorar la mortalidad en caso que el paciente ya esté enfermo.
• Reduce el riesgo de desarrollar Alzheimer. Las posibilidades de padecer esta enfermedad se reduce considerablemente con la ingesta de café. Asimismo, pacientes en tratamiento han presentado una considerable mejoría en la permanencia de la memoria.
• Disminuye la depresión. El consumo moderado de café ayuda a sobrellevar esta enfermedad, pues es un estimulante natural que brinda energía.
• Despierta el sentido de alerta, la concentración y la memoria a corto plazo. Debido a que tiene efectos benéficos en la transmisión neurológica. Al aumentar la actividad mental posiblemente te quite el sueño, aunque a muchas personas les provoca somnolencia y sueños muy reales.
• Reduce el dolor de cabeza. Tomar café puede disminuir o eliminar el dolor de cabeza, pues éste se debe a la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro y el café puede dilatarlos, reduciendo la intensidad del dolor.
• Evita coágulos sanguíneos. Múltiples estudios han demostrado que el café no sube la presión arterial, ni afecta el ritmo cardíaco, ni provoca ataques cardíacos.
• Antioxidantes. Estas propiedades detiene el deterioro de las células del organismo y el proceso de envejecimiento.
• Diurético. Es un auxiliar en la solución del problema del estreñimiento.
• Es una excelente fuente de potasio, magnesio y fluoruro.

Café recién hecho cada mañana

Estimula y da energía.

Café con hielo

Hay personas que prefieren el café con hielo, así no lo he probado, hoy lo haré para curiosear. 

Café Mezclado tradicional

Este si lo he probado y me gusta, esta mezcla tradicional es elaborada con otras especias como la canela, nuez moscada y anís. te invito a que lo pruebes con nuez moscada o canela. 

Café solo 

Como su nombre indica es un café sólo y se sirve en una taza pequeña, normalmente hasta la mitad, aunque puede variar según tu gusto.

Café cortado: 

El cortado es un café expreso al que se le agrega una tercera parte de leche caliente espumosa. Algunos cafeteros agregan antes un chorrito de leche fría y después una cuarta parte de leche caliente espumosa.

Una habilidad de los cafeteros consiste en calentar mucho la leche haciendo que se trasforme en una espuma densa y continua, el oído del cafetero es imprescindible para lograrlo con éxito.

¡Un cafecito por fa.! 

¡Sean bienvenidos todos!

¡Bienvenido a la sociedad!

Pero... Antes de quedarte debes saber: 

Te criticarán por tus gustos, preferencias sexuales, hasta por como vistes y respiras, donde la policía esta llena de delincuentes. Pero lo mas irónico es que tu y yo tambien somos parte de esa ''sociedad''... 

Espero disfrute su estadía.

 

Más allá de fe...

¡Hola amigos!.

Tomen asiento.

Esta entrada es mi postura ante ese dios -si existe- y la fe. Analizando algunas canciones, la biblia, la iglesia, el mal que nos ataca, el empeoramiento de la sociedad, no solo es la nuestra, las noticias, llegue a las siguientes conclusiones.

''Dios'' no es un retrato, ''Dios'' no es guardar el sábado, ''Dios'' no es dar un tratado, ''Dios'' no es el diezmo, ''Dios'' no es ir a la iglesia los domingos, ''Dios'' NO es la iglesia, en cambio, Dios es esa voz de consciencia que nos habla cuando estamos haciendo algo mal, Dios es una buena acción, Dios es no robar, Dios es tener honor, dignidad, ''Dios''NO es ese pastor que se enriquece con la fe de los creyentes, Dios es actuar con amor en todo lo que hacemos.

Dios es ese medico que trabaja por pasión y no solo por dinero, Dios es ese periodista que no se vende ante la falsedad e informa con veracidad, Dios es ese maestro que se esfuerza para que el niño aprenda, Dios es ese abogado que se apega a la ética, Dios es ese amigo que no traiciona, Dios es esa madre que prefiere quedarse en casa cuidando de su familia y a la vez trabaja con coraje, Dios es ese hombre que no golpea a su mujer, que no abusa de sus hijos... Dios es ese joven que decide cambiar y ser mejor, Dios es un niño que vive feliz viendo a sus padres unidos, Dios ese ese pan que come el mendigo, Dios queridos amigos no es la ''Iglesia''...

Los dejo con unas lineas de Canserbero: ''Entiendo que son muchas las cosas que aun no entiendo, que tal vez exista un ser supremo y todo poderoso... Pero cuando en la calle veo lo que estoy viendo noto que esos seres no son muy buenos y nada generosos...''

¡Nos leemos luego!. 


Recuerden @SoyAmbaL 

¡911! ¡911!, ¡La UASD esta en problemas!

Para nadie es un secreto que en la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), las cosas no andan por buen pie.

Una institución académica en la cual ALGUNOS maestros llevan a la práctica metodologías que no van a la par de los nuevos tiempos, está condenada al fracaso.

A mi juicio, las autorirdades deben evaluar y dar seguimiento a los maestros y la forma en que imparten sus clases y temas, pues muchos abusan de su poder y no hacen un correcto ejercicio de su labor.

En nuestra Primada hay un virus que no permite que avance, esta sobrecargada de “catedráticos” que se alimentan como bichos de los ingresos de nuestra alta casa de estudios sin que, al parecer, alguien supervice su trabajo.

...

Te quiero.

La Burbuja

Cuando somos pequeños vivimos en una burbuja. Nada es tristeza, sólo ríes, sólo juegas, todo se resume a tu infancia, y ¿Qué es la infancia? Pues la mayoría del tiempo se define como la felicidad absoluta. Cuando eres pequeño nada te preocupa, ríes por cualquier cosa, y da igual llorar delante de quién sea. Se vive en un sueño, puedes hacer lo que te nazca y si esto es malo se te escusa en que "eres un niño".

No existen mayores preocupaciones, quizás solo la pregunta habitual, ¿Mamá puedo salir a jugar?. Le haces gracia a los adultos, y la mayoría del tiempo sueles ser el centro de atención. Cuando estás comenzando a vivir, mamá siente angustia por verte con una rodilla lastimada, tú lloras si de verdad dolió, luego sigues jugando y todo queda en el olvido, una simple cicatriz. Tus padres son tus super héroes, tus ídolos. Pero creces y vas abandonando tu burbuja, no todo es sueño, no todo es feliz. Creces y te empiezas a dar cuenta que tus padres no son perfectos, que mamá no es una reina, papá no es super man. 

Tus hormonas revolucionan, y por esas cosas de la vida comienzan los sufrimientos. ¿Antes llorabas por una rodilla rota? Ahora puedes rajarte los brazos y ni siquiera lo notas, porque ningún dolor es comparable con el que llevas dentro. Oyes y ves cosas que tal ves no deberías. Comienzas a sentirte solo, aunque estés rodeado de gente. Puede no ser tu caso, pero si viene por problemas de familias, ninguna familia es perfecta. Con el paso de los años todo cambia, quizás ya no haces gracia a la gente, quizás no eres el centro de atención, todo gira... 

Despiertas de tu sueño, date cuenta que creciste. Bienvenida realidad.

Miedo a Cambiar.

¿Soy la única que en ocasiones le ha temido al cambio? ¿No?, pues entonces lee esto. 

"En un mundo superior puede ser de otra manera, pero aquí abajo, vivir es cambiar y ser perfecto es haber cambiado muchas veces".

John H. Newman (Cardenal y escritor británico).

El cambio es inevitable. Todos los problemas tienen la misma raíz: el miedo, que desaparece gracias al amor; pero el amor nos da miedo, ¿irónico verdad?, ese miedo es impulsado por la sociedad en la que vivimos, una sociedad materialista, falsa.  

¡VIVIR ES CAMBIAR!

Ante estos cambios, nuestra forma "normal" de reaccionar (a la que estamos acostumbrados) ya no nos es útil, por lo que necesitamos buscar una nueva opción.
Cambiar es modificar nuestra conducta o forma de pensar ante una nueva situación. ¿Por que no cambiar?, pienso que es por el temor a lo desconocido, a el no poder, o simplemente no querer.

"Yo soy así y así he sido siempre", "es muy difícil cambiar". Son comentarios que escuchamos con mucha frecuencia.El cambio nos da miedo, porque: Ante estos cambios, nuestra forma "normal" de reaccionar  ya no nos es útil, por lo que necesitamos buscar una nueva opción. 

Aun sin darnos cuenta, lo que vamos viviendo va modificando nuestro carácter. Algunos aspectos se fortalecen, otros se debilitan y surgen nuevas conductas, formas de pensar, y así... 
"Yo soy así y así he sido siempre", "es muy difícil cambiar". Son comentarios que escuchamos con mucha frecuencia.

¡NOS LEEMOS PRONTO!. NO LE TEMAS A EL CAMBIO. 

Ámbar Méndez.

@SoyAmbaL

Dominarnos a la Mala.

''Americanos somos todos lo que en América estamos''. Canserbero.

Esa frase muestra una gran verdad, a diario escucho personas que solo relacionan a América con Estados Unidos, no entienden que tu, ellos y yo también somos AMERICANOS. Otra cosa es ''Norteamericanos'', ''Latinoamericanos'' o ''Suramericanos''. 

Crezcamos y hagamos de nuestra tierra un pueblo envidiado. Mientras que el ingles no sea estudiado por superación, sino para olvidar el Español, mientras que Mcdonal's y Coca Cola sean mas consumidos que una propia Arepa con jugo de Melon.

Eso al parecer a muchos se les olvida, envidiamos otros países mas NO HACEMOS NADA POSITIVO PARA MEJORAR, nuestro país tiene todos 

los recursos pa'avanzar, así lo creo, en base a eso mejorare \0/.

Americanos son todos los que en esta tierra luchamos, lastima que ''Pueblos Hermanos'' actúan como si hubiesen olvidado que Americanos somos todos los que en América estamos. Por los tantos Indígenas muertos aquí, por las riquezas robadas, debemos seguir la evolución que en la invasión perdimos. (Canserbero). 

¡NOS LEEMOS PRONTO!. 

Sánchez tambien es padre de la Patria.

¡BUENAAAAAAAAAAAAS!



Hoy no pude ocultar la emoción al presenciar la ofrenda floral que posaba frente al inmenso Patricio Francisco del Rosario Sánchez.


Las Autoridades de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), encabezadas por el maestro Francisco Terrero Galarza, vicerrector de extensión encargado de la Rectoría, posan junto al busto del Patricio Francisco del Rosario Sánchez luego de depositarle ofrenda floral.

Se entonaron las lineas del hermoso Himno Nacional y el de  la UASD. Estudiantes de la alta casa de estudios participaron en la ofrenda. Lo que me llamo la atención fue que en el momento que comenzó el himno nacional TODOS mostraron respeto, cuando pusieron el de la UASD TODOS se quedaron como si nada ¿¡WTF!? ¿Acaso no sabían que ese también era un himno? ¿Acaso la clase de Orientación esta de mas? ...

¡Pero bueno!, continuando con lo que comencé:

Sánchez dio todo por su Patria.

En el juicio, Sánchez exclamó: "Para enarbolar el pabellón dominicano fue necesario derramar la sangre de los Sánchez, para arriarlo se necesita también la de los Sánchez". Murió FUSILADO el 4 de julio en el cementerio de San Juan de la Maguana, a los 44 años de edad.

¡SanchezViveEnMi!


¡NOS LEEMOS PRONTO!

NO te comas la ''Coma'', ¡ÚSALA!

¡HOLA DE NUEVO!

Hoy hablaremos de un signo ortográfico que muchos parecen ignorar, a simple vista puede resultar poco importante, pero no es así.

Una coma puede hacer que pierdas una cita:

No, espere.

No espere.

-Puede hacer desaparecer su dinero.

$935,4

$93,54

-Puede crear héroes...

Eso solo, él lo resuelve.

Eso, solo él lo resuelve.

-Puede ser la solución.

Vamos a perder, poco se resolvió.

Vamos a perder poco, se resolvió.

-Cambia una opinión.

No queremos saber.

No, queremos saber.

-La coma puede condenar o salvar.

¡No tenga clemencia!

¡No, tenga clemencia!

Decididamente, una coma hace la diferencia entre dos puntos de vista

Le propongo ahora el siguiente ejercicio para que usted lo resuelva.

En la siguiente frase, coloque la coma donde corresponda :

''SI EL HOMBRE SUPIESE EL VALOR QUE TIENE LA MUJER SE ARRASTRARÍA EN SU BÚSQUEDA''.

¿Ya terminaste?

Claro que la respuesta puede ser diferente, eso depende del que responde.

* Si eres mujer, seguramente pusiste la coma después de MUJER...

* Si eres hombre, pusiste la coma después de TIENE...

Los Mata Sueños y Así...

¡Hola amigos! *le da un abrazo*. Acomódense.

Tal vez esta sea una de esos textos que nadie lee. Tal vez a nadie le importe ¿Pero que más da?...

=))

Estos últimos días las influencias sociales, las noticias, la realidad, mi familia, el diario vivir me hizo sentir cansada, harta de todo. 

Vivía sin ningún motivo, razón, objetivo, esto sin una causa justificada, simplemente por el hecho de que por mala suerte el mundo esta lleno de personas vacías,  les llame ''Los Mata Sueños'', personas que por una razón u otra intentan acabar con el brillo e intención positiva de los demás. 

Lidiar con ''personas'' no es nada fácil. Ir a clases con profesores NO CAPACITADOS, que solo les importa cobrar su dinero, NO LES INTERESA CAPACITAR, capacitar jóvenes con deseos de avanzar. Una sociedad donde importe mas un físico, una cara bonita que las capacidades, actitudes y aptitudes de una persona, eso ¡Mata los sueños!.

No soy Ana Simó ni tengo intenciones de serlo, pero para la realidad en la que vivimos necesitamos mucha psicología  Pesar nuestras metas con las dificultades para alcanzarlas. 

¡Nos leemos pronto!.

REFORMA FISCAL ENERO 2013

Entre una y otra, recuerden que a partir de mañana entra en vigencia la Reforma Fiscal. 

El ministro Administrativo de la Presidencia, José Ramón Peralta, afirmó que dicha ley será positiva para el país porque DINAMIZARÁ la economía y permitirá la persecución de la evasión impositiva y ENDURECERÁ las penas contra los evasores de impuestos. 
Habra que esperar los resultados de esta ley, porque a decir verdad la necesitamos hace mucho tiempo.

LISTA DE PRODUCTOS EXENTOS Y NO EXENTOS DEL PAGO DE ITBIS:

Lean bien, pues muchos comerciantes se han dado la tarea de aumentar el precio de artículos exentos de impuestos (18%).

Lenguaje Dominicano, Nivel Experto.

¿Ser ''DOMINICANO''? Una marca fácil de reconocer y difícil de esconder. ¡Ute' Sabe Velda! ¡Bienvenidos, feliz lectura! acomódense *inserte la carita simpática* 

UN POCO DE HISTORIA......

''El español dominicano es la variedad del idioma castellano hablado en la República Dominicana siendo dentro de sí una variedad del español cibaeño. El español de la República Dominicana es un dialecto que se divide dentro del mismo en otros sub-dialectos dependiendo de la región y la clase social. Al ser una lengua rica en influencias extranjeras el español de la República Dominicana tiene influencias de varias culturas y países. De la misma manera éste puede sonar muy similar al español de Puerto Rico y de Cuba por la gran cercanía a estas islas.

En el español dominicano podemos observar el uso de arcaísmos, los cuales a pesar de no ser utilizados con frecuencia son todavía conocidos por la gran mayoría del pueblo y su uso no es extraño (ejemplos de los mismos son las palabras anafe, bregar, caratula  maLmara, etc.). De la misma manera el dialecto dominicano usa varios términos denominados indigenismos de gran popularidad en la riqueza del idioma. A pesar de tener una populación indígena completamente extinta, estos términos quedaron marcados. Muchos dicen que los indigenismos dominicanos provienen del único taíno restante en la isla de la Española, Enriquillo, que a pesar de ser de ascendencia taína estaba ya completamente hispanizado''.

¿LISTO? ¡Vamo' al mambo!

El Dominicano habla inventao'. Sin lugar a dudas nuestro español es uno de los mas jocosos y divertidos, las palabras, frases, coloquios y jelgas dominicanas son únicas  un extranjero fácilmente se queda sin entender, incluso un mismo dominicano puede quedar en el ''limbo'' con algunas palabras que no entienda.

Cuando decimos ''El Dominicano e' Bruto'', no referimos a que es ''salvaje'', que no coge esa.

DICCIONARIO: 

Anja!: Wao!, como!? 
Abocarriba: Boca arriba.
Abombarse: Putrefaccion
Abombao: haber comido demasiado.
Abimbao: Persona que le acaban de dar una paliza.
Ace: Se le llama asi a todo tipo de detergente en polvo, independientemente de la marca.
Acechar: Vigilar.
Acoteja: acomodar
Aficie: Estar locamente enamorado.
Ahi e' que prende!: Esa es la solucion.
Ajumao: Borracho.
Apechurrao: Apretado.
Aplatao': Agachado.
Ajuntar: Unir.
Ajuala: Ojala
Afrentoso: Atrevido.
Agolpia: Golpear,
Aguevao: Retorcido.
Agallu: Persona que pretende abarcar muchas cosas.
Aguajero: Persona altanera.
Aguanta gorro: Persona casi siempre sin pareja que tiene que soportar los efectos de amor de una pareja que esta frente a el.
Alalgalto: Lagarto
Alentao: Recuperado de salud.
Allantar: decir, hacer cosas que no son ciertas para mejorar X situacion.
Añoñar: consentir
Añemao: Sin fuerzas
Añugarse: Atorarse
Apota: A proposito 
Arrancao: Sin dinero.
Arregoso: Riesgoso
Arrecotase: Recostarse.
Arrempujar: Empujar.
Arreguindarse: Colgarse
Arretao: Persona atrevida
Asorao: Sorprendido
Atronao: Loco.
Avenjentao: viejo.
Bembú: Persona de labios grandes.
Blumen: Ropa intima de la mujer.
Bojote: Mucho
Bolsa: persona tonta.
Bochinche: Chismes
Buquí; Que come mucho.
Bueeeeno: (si con varias ''e'') es sinónimo de duda, pesimismo.
Brigandina
Caballa: hablar disparate.
Cacú: cabeza grande.
Ñemazo, tablazo, cacazo: un golpe fuerte.
Cambumbo: Utensilio para ropa, agua, etc.
Carajito: niño
Chepa: suerte.
Chicho: Grasa en el abdomen.
Chiripa: trabajo informal
Chivirica: Mujer de baja reputación.
Chopa: El que hace lo mandao' oficio'.
Chipi: de baja calidad.


*Estas son solo algunas definiciones, luego agrego las que faltan*

El Ilógico Ego...

El racismo es el egoísmo mas ilógico de todos, no entiendo como existen personas que determinen el valor e importancia de una persona dependiendo de su color de piel. Nosotros no escapamos de este mal, diariamente ocurre a luz de nuestros ojos, incluso tu yo podemos caer en esto.

¡Cuando llegara ese día! ese día en que todos podamos convivir en paz, una paz que no se determine por tu raza, cultura o estatus social, color de ojos, piel, tipo de pelo.

Ser blanco, negro, rojo, morado, amarillo, rosado no determina tu INTEGRIDAD, HONOR NI ESFUERZO. 

¿Donde queda la esencia del ser ''humano''? ¿O será que esa ''esencia'' es solo un invento mas de la imaginación? ...

Quizás TÚ tengas la respuesta...

@AmbarEsMiNombre ;)

¿Qué será de la UASD?

Al  analizar los problemas de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) se puede arribar a diversas conclusiones, pero lo que si es invariable es que las autoridades de la primada no han sido agradables. 

La administración a cargo del ''magnifico'' rector Mateo Aquino Febrillet, ha sido una de las mas rechazadas por  estudiantes, maestros y demás organizaciones influyentes en la alta casa de estudios, muchos se preguntaran ¿Por qué no so sustituyen?,  ¡Eso quisiera todo el que se siente Uasdiano!.

Presentación Retrasada!

Hola queridos amigos bloggeros, ustedes ya saben mi nombre pero les refrescare la memoria, mi nombre es *Inserte cara de desesperación  aquí* Ámbar Mendez, no soy WebMaster ni un gurú en SocialMedia.

Nací hace 19 años atrás, tengo muchas amistades que pueden ser consideradas como ''amigos''.Mi filosofía es que uno recibe lo que da, analiza  ¿qué estas recibiendo? mucho? poco? esto dependerá de ti.

Soy de las personas que les importa y aprecian los detalles, como tomar de la mano aunque lleven un siglo juntos, como las cartas, los besos inesperados y cuando dicen "te extraño" o un "te amo" sin algún motivo en especial, ese "buenos días" que te hace pensar que fuiste lo primero que pensó al despertar, aprecio mucho mucho los largos abrazos, y las lentas despedidas, cuando escuchas a sus amigos decir "el te quiere de verdad" o cuando solo te canta una canción, y cuando dice que quiere casarse contigo y vivir contigo y despertar contigo, el simple hecho de mirarte a los ojos y peinar tu cabello, son cosas que para mi importan más que un regalo material.

Si quieres saber mas de mi, solo sigueme en twitter @AmbarEsMiNombre

¿Nuevo en twitter? ¡Lee esto!

¡Holaaa! ¿Eres nuevo verdad? Lo primero es que tu cuenta es tuya, tuya, tuyaaaaaaaa!, tu pones tus reglas en tu TL (Cronología), perooooooo debes acatar algunas recomendaciones para que tu estadía en esta red social sea mas armoniosa y efectiva. 

Ahora ¿Qué rayos es ''Twitter''?

Viene respuesta...Twitter es una red social de internet combinada con un servicio de mensajería gratis y abierto, comunica las personas en tiempo real como ningún otro medio permite, con Twitter es posible recibir notificaciones sobre la información que te interesa no importa donde estés.

En tu cronología (TL) encontraras tus ultimos tuits y los de las cuentas que sigas, 

así estarás al tanto de la última información y de los más recientes acontecimientos. Por eso es muy importante tener en cuentas las siguientes recomendaciones:

• Pon tu información real, twitter no es la vida real, pero como si lo fuera...
• Escribe tu biografía, esta debe ser original y creativa, así se animaran a seguirte.
• Caracteriza la imagen de fondo de tu perfil, tu avatar (tu foto de perfil), toma en cuenta que los colores que utilices deben ser armoniosos a la vista.
• No sigas por seguir, sigue lo que te interese, un follow no es un ´´like´´ de Feisbúk
• NO DISCUTAS POR TUIRER, ESTA ES UNA RED SOCIAL NO UN RING DE BOXEOOO!
• Por ultimo ¡DIVIERTETE!

@AmbarEsMiNombre ;)

Cambios Irónicos... WTF!

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